Gdy nie śpisz, Twój mózg się zjada - Kurier Ostrowiecki
MATERIAŁ WYBORCZY

MATERIAŁ WYBORCZY


MATERIAŁ WYBORCZY



Gdy nie śpisz, Twój mózg się zjada

Sen jest niebywale ważny dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego mózgu. Niby każdy to wie, ale czy zdajemy sobie sprawę, z jakich procesów to wynika i jakie mogą być efekty chronicznego niedosypiania?

MATERIAŁ WYBORCZY

Podczas snu mózg oczyszcza się ze zbędnych połączeń neuronowych, a więc pozbywa się zbędnych informacji, aby mieć miejsce na nowe, bardziej wartościowe. Proces ten zachodzi jednak również, gdy jesteśmy pozbawieni snu. Proces ten staje się jednak bardziej agresywny, a w mózgu zaczynają zachodzić niepokojące zmiany przypominające poważne choroby neurologiczne, jak Alzheimer lub inne wywołane neurologiczną degeneracją neuronów i połączeń synaptycznych.

AL

Bądź pierwszym, który to skomentuje. Wyraź swoją opinię. on "Gdy nie śpisz, Twój mózg się zjada"

Napisz swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.


*