Porady - Strona 2 z 4 - Kurier Ostrowiecki

Porady



Jak spać, żeby się wyspać?

Sen jest niezwykle ważny dla naszego organizmu. To czas regeneracji, odpoczynku, i nabierania sił na kolejny dzień. Jeżeli rano budzisz się niewyspany, może nie przestrzegasz…


3 sposoby, by uniknąć przeziębienia

Przedwiośnie w pełni, a to oznacza sezon na katary, grypy i przeziębienia. Jeżeli chcesz uniknąć choroby, nie daj się zwieść słońcu i wyższej temperaturze. Ubieraj…


Sanatorium opłaci ZUS?

Nie wszyscy wiedzą, że o sfinansowanie pobytu w sanatorium możemy ubiegać się w ZUSie. O taki pobyt rehabilitacyjny możemy ubiegać się w ramach programu prewencji…


Kulki gejszy – efekty stosowania

Kulki gejszy stosowane były w Japonii już od IV wieku. Spopularyzowane zostały dzięki odkryciom amerykańskiego ginekologa A. Kegla w połowie XX wieku, a dzisiaj cieszą…